Uafhængig guide
Graviditetspuder.dk

22 fagbegreber

Graviditetspuder ordbog

Forstå de ord, der går igen i produktbeskrivelser for graviditetspuder og ammepuder: former, fyld, fasthed og vask. Begreberne bruges i guiden U-pude eller C-pude, i guiden om fyld i graviditetspuder og på forsidens købsguide.

Udforsk begreber efter kategori

A

Aftageligt betræk

Yderbetræk der kan tages af uden at vaske hele puden. Kontrollér lukning, vaskegrad og om inderpuden også kan rengøres.

Ammepude

Pude der støtter barn og arme under amning eller flaske. Den skal bruges under opsyn og er ikke en soveplads: barnet må aldrig sove på ammepuden eller efterlades på den, heller ikke kortvarigt. Falder barnet i søvn under madningen, flyttes det til sin egen seng og lægges på ryggen.

B

Bækkenstøtte

Placering af pude der aflaster omkring hofte og bækken. Behov ved smerter bør vurderes sammen med relevant sundhedsfaglig rådgivning.

C

C-formet graviditetspude

Buet pude der støtter hoved, ryg eller mave og ben i én retning. Den kan vendes efter hvilken side der kræver mest støtte.

E

EPS-kugler

Små lette kugler af ekspanderet polystyren (EPS), der flytter sig inde i puden. De gør puden formbar, men kan afgive lyd og kræve tæt betræk. Løse kugler kan udgøre kvælningsfare for små børn, så inderpuden må kun åbnes efter producentens anvisning og uden børn i nærheden.

F

Fasthed

Hvor meget puden giver efter ved belastning. Den rette fasthed afhænger af kropsvægt, sovestilling og hvor puden placeres.

Fiberfyld

Syntetiske eller naturlige fibre samlet som blødt fyld. Det føles ofte luftigt, men kan kræve jævnlig rystning.

Fyldtype

Materialet inde i puden, eksempelvis fiber, skum eller kugler. Fyldet påvirker lyd, formbarhed, varme og støtte.

G

Graviditetspude

Støttepude designet til søvn og hvile under graviditeten. Form, fasthed og pladsbehov bør passe til sovestilling og seng.

J

J-formet graviditetspude

Lang pude med bue ved hoved eller ben. Den bruger mindre plads end mange U-formede modeller.

K

Kilepude

Kompakt skrå pude til lokal støtte under mave, ryg eller ben. Den er let at flytte og kan bruges sammen med almindelige puder.

Knæstøtte

Pude mellem knæ eller lår i sideleje. Den kan hjælpe med at holde hofter og ryg mere neutralt.

L

Lang kropspude

Aflang pude der støtter mellem knæ og langs overkroppen. Den er enkel, men giver ikke automatisk støtte på begge sider.

Lændestøtte

Støtte i svajet ved ryg eller siddestilling. Fasthed og tykkelse skal passe til kroppens kurve.

M

Mavestøtte

Lokal støtte under den voksende mave i sideleje. Højden bør udfylde mellemrummet uden at løfte kroppen skævt.

Memoryskum

Viskoelastisk skum der former sig efter tryk og varme. Det giver stabil støtte, men kan opleves varmere og mindre formbart.

Multifunktionspude

Pude markedsført til graviditet, amning og senere støtte. Vurder hver funktion separat, da formålet stiller forskellige krav.

P

Pudens længde

Målet fra ende til ende langs pudens form. Sammenlign med din højde, sengens bredde og ønskede støttepunkter.

S

Sidestøtte

Støtte langs ryg eller mave i sideleje. Den kan mindske behovet for at spænde i hofte og lænd.

T

Temperaturregulering

Materialets evne til at håndtere varme og fugt omkring kroppen. Åndbart betræk og fyld med luftcirkulation kan forbedre komforten.

U

U-formet graviditetspude

Stor pude der støtter begge sider af kroppen samtidig. Den fylder meget, men gør det lettere at skifte side uden at flytte puden.

V

Vaskbar inderpude

Inderpude som producenten tillader at vaske. Store puder kan kræve rummelig maskine og lang tørretid.

Brug begreberne i dit valg

Gå videre til købsguides, produktsammenligninger og det samlede sortiment.